MIEREA

CELE MAI SĂNĂTOASE ALIMENTE DULCI SUNT FRUCTELE PROASPETE  ȘI MIEREA DE ALBINE.

MIEREA SE POATE COMBINA CU FRUCTE , PROTEINE SLABE ȘI CU LAPTE. O LINGURĂ DE MIERE CONȚINE 60 DE CALORII ȘI SE ASIMILEAZĂ RAPID. CONȚINE : Fe, Cu, Mn, Si, Ca, K, Na, P, Al, Mg,  TOATE VITAMINILE , MAI MULTĂ VITAMINA C DECÂT ORICE ALT FRUCT. lA PESTE 37 GRADE C , MIEREA ÎȘI PIERDE CALITĂȚILE , IAR PESTE 70 DE GRADE MIEREA ESTE TOXICĂ. POATE FI FOLOSITĂ ÎN COMBATEREA  CÂRCEILOR LA VINDECAREA DE PLĂGI ȘI ARSURI , TUSE ÎN BOLILI DE INIMĂ, DURERI ARTRITICE  LA MĂȘTI COSMETICE ..